Život je ispunjen patnjom, ali je također ispunjen mnogim čudima, poput plavog neba, sunčeve svjetlosti, očiju djeteta. Patiti nije dovoljno. Također moramo biti u dodiru s čudima života. Ona su …
Pema Chodron: Nesigurnost kao prostor rasta
Nesigurnost smo svi osjetili u životu. Što s njom? Kako iskoristiti taj trenutak kad se čini da nemamo tlo pod nogama za rast? Zna Pema Chodron. Nekad sam na zidu …
7 citata Alana Wattsa koji vam mogu promijeniti život
Alan Watts izvor je mudrosti drevnih duhovnih disciplina. Njegovi citati o životu natjerat će vas da promislite način na koji gledate život. I promijeniti ga. 1. “Čovjek pati jedino …
Meditacija svjesnosti; do mira ne-činjenjem
U životu smo često pod stresom radi stvari koje činimo. No meditacija svjesnosti uči nas kako da ne činimo ništa. Zašto je to potrebno? Pročitajte. _______________________________________________________________________________ Kada se prvi put …
Emocije iz zen perspektive
Sreća, tuga, ljutna, apatija…ljudski život pun je emocija koje se ponašaju poput valova. No što kad more emocija postane uzburkano? Kako se nositi s njima objašnjava zen učitelj Jack Kornfield. …
Emocionalna svjesnost
Emocionalne reakcije često su navika. Riječ je o obrascima reagiranja koji nam mogu otežavati život. Postoji li drugi put? Postoji i zove se emocionalna svjesnost. ____________________________________ “Proučavati budizam znači proučavati …
Kako mudro razmišljati
Razmišljanje je nama ljudima automatski proces. Zbog toga često nismo svjesni do koje mjere naše misli oblikuju našu stvarnost. Kako mudro baratati s mislima? Što god da mislimo, daje boju …
Pema Chodron: kako izgleda duhovni razvoj
Na duhovni razvoj često se gleda kao na dolazak do neke vrste stanja u kojemu se osjeća samo ugoda. No je li to baš tako? U zen budizmu, duhovni razvoj …
Patnja nije dovoljna
Život je pun patnje, ali je također pun mnogih čudesa, poput plavog neba, sunca i očiju bebe. Patiti nije dovoljno.
Razgovori o tijelu, duhu i slobodnoj volji
Jeste li se ikad zapitali što je to slobodna volja i koliko je čovjek zapravo ima, da odgovori na uvjete u kojima se nalazi? Razgovor između budističkog redovnika i filozofa …