Naše tijelo neizostavni je faktor naše mentalne dobrobiti. U našem se tijelu talože sva naša proživljena iskustva i trenutne potrebe. To uključuje i neprorađene emocije i osjete koje trenutno osjećamo. …
Potrebe, vrijednosti i promjena ponašanja
Ponekad činimo neke stvari kojima nismo baš zadovoljni. Ponašanja su često nesvjesna, a problem nastane kad nam krenu odmagati, umjesto pomagati. Kako ih mijenjati? Stvar je u tome što ponašanje …