Skip to content (Press Enter)

Existentia

Unutarnjim signalima do punoće života

  • Home
  • Egzistencijalizam
  • Zen
  • Osobni razvoj
  • Inspiracija
  • Šira promišljanja
  • O meni
  • O stranici
    • Izjava o privatnosti
  • Home
  • Blog
  • About
  • About the page
  • Blog
  • About me
  • Articles
  • Home
  • Privacy Statement
  • Privacy Policy

Existentia

Unutarnjim signalima do punoće života

  • Home
  • Egzistencijalizam
  • Zen
  • Osobni razvoj
  • Inspiracija
  • Šira promišljanja
  • O meni
  • O stranici
    • Izjava o privatnosti
  • Home
  • Blog
  • About
  • About the page
  • Blog
  • About me
  • Articles
  • Home
  • Privacy Statement
  • Privacy Policy
Homemeditacija

meditacija

Showing: 1 - 10 of 12 RESULTS
kako se opustiti ljeti
Inspiracija Zen

Opustiti se ljetnim ritmom

Updated on 24. srpnja 202421. srpnja 2024

Dok nas toplina ljeta obavija, ona sa sobom donosi priliku za usklađivanje s prirodnim ritmovima. Ovo godišnje doba, ispunjeno energijom i produženim dnevnim svjetlom, vabi nas da usporimo, promatramo i …

Read More
prakticirati meditaciju
Zen

Prakticirati meditaciju

Updated on 16. veljače 202414. veljače 2024

Život je ispunjen patnjom, ali je također ispunjen mnogim čudima, poput plavog neba, sunčeve svjetlosti, očiju djeteta. Patiti nije dovoljno. Također moramo biti u dodiru s čudima života. Ona su …

Read More
Šira promišljanja

Mjesta na kojima možete lizati svoje rane; finske “zdrave šume” pomažu kod mentalnog zdravlja

Updated on 12. siječnja 202412. siječnja 2024

Od 2015. Finska je integrirala šume uz nacionalne zdravstvene centre u sklopu takozvanog projekta “zdrave šume” za poboljšanje dobrobiti. U spokojnim krajolicima Sipooa, grada sjeveroistočno od Helsinkija u Finskoj, pacijenti …

Read More
Osobni razvoj

Kako se opustiti kad osjećamo stres

Updated on 25. listopada 202328. svibnja 2023

Znate onaj trenutak kad osjećate stres tako da vam se teško opustiti? Uzemljenje je praksa koja uključuje povezivanje našeg tijela i uma sa sadašnjim trenutkom i fizičkim svijetom oko nas. …

Read More
smirujuća meditacija
Inspiracija

Smirujuća meditacija za Božić

Updated on 24. prosinca 202121. prosinca 2021

Božićni blagdani često mogu biti i izvor stresa. Ova smirujuća meditacija pomoći će vam da ih lakše izdržite. Napravite lijepi ugođaj, tako da svim osjetilima bude ugodno. Pustite smirujuću glazbu. …

Read More
Psihološke teme

Regulacija emocija putem svjesnosti

Updated on 1. lipnja 20191. lipnja 2019

Kako regulirati emocije? Dok nas u obveznom obrazovanju ne uče ovim prijeko potrebnim vještinama, tehnike mindfulnessa ili svjesnosti te istočnjačke discipline poput zena znaju odgovor. U ovim učenjima promatranje emocija …

Read More
Zen

Svjesnost, i kako ona pomaže u svakodnevnici

Updated on 8. svibnja 20198. svibnja 2019

Što se događa kad počnemo promatrati vlastite osjećaje i misli, umjesto da reagiramo na njih? Thich Nhat Hanh zna kako svjesnost pomaže u svakodnevnom životu. Photo Kaat Zoetekouw @Stocksy United. …

Read More
Osobni razvoj Zen

7 citata Alana Wattsa koji vam mogu promijeniti život

Updated on 27. rujna 201720. rujna 2017

Alan Watts izvor je mudrosti drevnih duhovnih disciplina. Njegovi citati o životu natjerat će vas da promislite način na koji gledate život. I promijeniti ga.   1. “Čovjek pati jedino …

Read More
Osobni razvoj Zen

Meditacija svjesnosti; do mira ne-činjenjem

Updated on 15. rujna 201715. rujna 2017

U životu smo često pod stresom radi stvari koje činimo. No meditacija svjesnosti uči nas kako da ne činimo ništa. Zašto je to potrebno? Pročitajte. _______________________________________________________________________________ Kada se prvi put …

Read More
Osobni razvoj

Emocionalna svjesnost

Updated on 23. travnja 201723. travnja 2017

Emocionalne reakcije često su navika. Riječ je o obrascima reagiranja koji nam mogu otežavati život. Postoji li drugi put? Postoji i zove se emocionalna svjesnost. ____________________________________ “Proučavati budizam znači proučavati …

Read More

Navigacija objava

Page 1 Page 2 Next

Recent Posts

  • Povezati se sa sobom putem somatskih praksi: ključ razumijevanja što nam tijelo govori
  • Opustiti se ljetnim ritmom
  • Unutarnji signali dobrobiti
  • Lomi li rad radnike? Kako posao utječe na mentalno zdravlje
  • Osjećaj međupovezanosti
  • Nepravedno društveno ponašanje kao trauma
  • Prakticirati meditaciju
  • Mjesta na kojima možete lizati svoje rane; finske “zdrave šume” pomažu kod mentalnog zdravlja
  • Snovi kao put do nesvjesnog
  • Nahraniti dušu: briga za sebe u vrijeme blagdana
  • Prakse svjesnosti pomažu kod anksioznosti
  • Psihodelici u psihoterapiji – moderni trendovi
  • Što nam simptomi govore
  • Stilovi vezivanja detaljno: kako se ponašamo u vezi i odnosima
  • Krivnja i sram – kako s njima

Recent Comments

  • cirkulo o Kako ispunjeno živjeti prema egzistencijalizmu
  • admin o About
  • admin o About
  • admin o Milan Košuta: Everyday Pursuit of Something Good
  • Li Davis o About

Existentia

Unutarnjim signalima do punoće života

© Copyright 2025 Existentia. All Rights Reserved. Thrive Coach | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress. Izjava o privatnosti