Znate one dane kad se osjećate iscrpljeno, bezvoljno, anksiozno ili depresivno? Ono što u takvim trenucima pomaže je briga o sebi koja nas vraća u sadašnji trenutak. Donosimo neke tehnike …
Egzistencijalizam, sigurnost i lekcije potresa
Tlo se trese. Stvari padaju. Šokirani, ne znamo bismo li trčali ili se ukopali i čekali da prođe. Potres. Što sve prodrma u nama na psihičkoj razini? Koje su egzistencijalističke …
Kreativnost kao odgovor na životno pitanje: Rollo May
Jeste li kreativni? Što biste zaključili kad biste svoj život, uključujući i ograničenja u njemu, promotrili kroz prizmu kreativnosti? Kako povezati životna ograničenja s kreativnošću zna Rollo May. Kreativnost nije …
Ikigai – smisao života kroz četiri pitanja
Prema japanskoj kulturi svatko ima ikigai, svoj smisao života. Prevedeno, to znači “razlog za život” ili “razlog zbog kojeg ustajemo”. Kako ga pronaći, objašnjava Irena Dujmušić. Ikigai dolazi iz kombinacije riječi …
Inspiracija: mapa želja za 2018.
Radite li liste s ciljevima za dolazak nove godine? Funkcionira li to zaista? Što ako postoji inspirativniji i bolji pristup postavljanju namjere za nadolazeće razdoblje? Početak nove godine obično je …
Što je zov duše i kako ga čuti
Osjećate li se bezvoljno ili bez inspiracije? Lako je prepoznati tjelesne simptome umora. No što kad je umor simptom zahtjeva za promjenom na dubljem nivou? Kako čuti zov duše? Lako …
Kako se pronaći kad izgubite sebe
Osjećate li se neispunjeno, prazno ili isfrustrirano? Možda vam vaš unutarnji kompas govori da ste se izgubili. Kako se pronaći kad se izgubimo? Odgovor ima Rebecca Lammersen. __________________________ Imala sam …
10 sarkastičnih zen misli koje će vam poboljšati život
Kako ne bismo uvijek bili previše ozbiljni, donosimo sarkastične zen misli koje će vam poboljšati život – i nasmijati vas. Jer život je ujedno i smijeh. Svatko izgleda normalan dok ga …
Kako slijediti svoje snove
Internet je prepun savjeta o tome kako slijediti svoje snove. No rjeđe se piše o težini puta. Što se iz njega može naučiti pročitajte u članku Lori Deschene “Toliko mnogo …
Truditi se ili ne?
Truditi se ili ne? Ovo je pitanje s kojim se susrećemo na dnevnoj razini. Pročitajte inspirativnu zen pričicu o toj temi. Učenik borilačkih vještina otišao je svome učitelju i pitao …