Srce nam lupa i ne znamo što nam je. Poslije shvatimo da smo osjećali strah. Znamo li prepoznati vlastite emocije tijekom dana i čemu one…
Koji je ključan sastojak prijateljskih i romantičnih, a onda na kraju i drugih ljudskih odnosa? Povjerenje. Brene Brown istražila je što je potrebno da bi…
Nesporazumi u odnosima čest su izvor frustracija, a na kraju mogu dovesti i do prekida. Otkrivanje vlastitog načina vezivanja može razjasniti mnoge od njih. Je…
Što su ekstremna emocionalna stanja? Kako ih se može konstruktivno razumjeti? Michael Cornwall, doktor znanosti i psihoterapeut konstruktivnog pristupa ekstremnim mentalnim stanjima, otkriva u intervjuu….
Annie Mahon objašnjava važnost granica i mogućnosti ranjivog povezivanja kroz postavljanje istih, pogotovo u vrijeme blagdana. U ovo doba godine možemo otkriti da nam naše…
Kako se promijeniti? Što je to što nas sprečava u promjeni vlastitih ponašanja? Neke je stvari korisno znati u startu. Jeste li se ikad pitali…
Koji je smisao života, često se pitamo u suvremenom društvu. Prenosimo jasne smjernice i praktična uputstva iz School of Life. Ako se u suvremeno doba…
Znate ono kad vam se ništa ne da? Najradije biste ostali u krevetu i ne suočavali se sa izazovima koje nosi život? Suprotno djelovanje pomaže…
Kako pronaći radost? Gdje prestaje racionalnost i zašto je to bitno za rad na sebi? Otkriva nam Kaja Ocvirek-Krušić, tjelesno orijentirana terapeutkinja i organizatorica radionica….
Briga za sebe preduvjet je što lakšeg provođenja blagdana. Iako puni obiteljskih atmosfera, blagdani jednako tako često bude bolna sjećanja, aktiviraju potisnute osjećaje tuge, emocije…
Recent Comments