Skip to content (Press Enter)

Existentia

Unutarnjim signalima do punoće života

  • Home
  • Egzistencijalizam
  • Zen
  • Osobni razvoj
  • Inspiracija
  • Šira promišljanja
  • O meni
  • O stranici
    • Izjava o privatnosti
  • Home
  • Blog
  • About
  • About the page
  • Blog
  • About me
  • Articles
  • Home
  • Privacy Statement
  • Privacy Policy

Existentia

Unutarnjim signalima do punoće života

  • Home
  • Egzistencijalizam
  • Zen
  • Osobni razvoj
  • Inspiracija
  • Šira promišljanja
  • O meni
  • O stranici
    • Izjava o privatnosti
  • Home
  • Blog
  • About
  • About the page
  • Blog
  • About me
  • Articles
  • Home
  • Privacy Statement
  • Privacy Policy
Homeanksioznost

anksioznost

Showing: 1 - 10 of 12 RESULTS
Kako posao utječe na mentalno zdravlje
Šira promišljanja

Lomi li rad radnike? Kako posao utječe na mentalno zdravlje

Updated on 30. travnja 202430. travnja 2024

U suvremenom životu većina je dana posvećena poslu i nužno je prepoznati utjecaj koji posao ima na naše mentalno zdravlje, kao i dobrobit. Nužno je prepoznati i da je učinak …

Read More
Šira promišljanja

Mjesta na kojima možete lizati svoje rane; finske “zdrave šume” pomažu kod mentalnog zdravlja

Updated on 12. siječnja 202412. siječnja 2024

Od 2015. Finska je integrirala šume uz nacionalne zdravstvene centre u sklopu takozvanog projekta “zdrave šume” za poboljšanje dobrobiti. U spokojnim krajolicima Sipooa, grada sjeveroistočno od Helsinkija u Finskoj, pacijenti …

Read More
Šira promišljanja

Prakse svjesnosti pomažu kod anksioznosti

Updated on 13. prosinca 202313. prosinca 2023

Pomnost, svjesnost ili na engleskom mindfulness, praksa prisutnosti u trenutku može djelovati na anksioznost jednako učinkovito kao i antidepresivi, pokazuje novo istraživanje objavljeno u JAMA Psychiatry. Pomnost, svjesnost ili mindfulness …

Read More
Psihološke teme

Što nam simptomi govore

Updated on 26. studenoga 202326. studenoga 2023

Simptomi su tu i čine se nepoznati, ometaju svakodnevnicu. Mogu izgledati kao nedostatak daha, lupanje srca, znojenje dlanova. Ili mogu izgledati kao kronični umor. Prazina. Tuga. Ljutnja. Neodređena izmaglica koja …

Read More
Psihološke teme Zen

7 načina kako se opustiti: isprobajte ove tehnike

Updated on 17. kolovoza 202317. kolovoza 2023

U trenucima stresa ili opasnosti, mozak je podešen da reagira brzo. Ovaj je mehanizam poznat kao odgovor “bori se ili bježi”.  Međutim, u navali stresa amigdala može često preuzeti razmišljanje …

Read More
briga o sebi
Zen

Briga o sebi i sadašnji trenutak

Updated on 25. listopada 202312. srpnja 2023

Znate one dane kad se osjećate iscrpljeno, bezvoljno, anksiozno ili depresivno? Ono što u takvim trenucima pomaže je briga o sebi koja nas vraća u sadašnji trenutak. Donosimo neke tehnike …

Read More
Osobni razvoj

Kako se opustiti kad osjećamo stres

Updated on 25. listopada 202328. svibnja 2023

Znate onaj trenutak kad osjećate stres tako da vam se teško opustiti? Uzemljenje je praksa koja uključuje povezivanje našeg tijela i uma sa sadašnjim trenutkom i fizičkim svijetom oko nas. …

Read More
Osobni razvoj Šira promišljanja

Kako biti dobro u vremenu velikih društvenih promjena

Updated on 26. listopada 202226. listopada 2022

Kako biti dobro u svijetu u kojem se svakodnevno društveno funkcioniranje mijenja iz dana u dan? Novo doba zahtijeva novu konfiguraciju sebstva – drugu vrstu karaktera od onog kojeg je …

Read More
izbor
Egzistencijalizam

Korona i egzistencijalizam (II): Jean-Paul Sartre i izbor

Updated on 30. siječnja 202130. siječnja 2021

Kako si možemo pokušati pomoći kroz Sartreovu filozofije u doba korona-pandemije? Ne možemo birati okolnosti u kojima smo se našli, no postoji nešto što možemo birati. Okolnosti u kojima se …

Read More
sigurnost
Egzistencijalizam

Egzistencijalizam, sigurnost i lekcije potresa

Updated on 2. siječnja 20212. siječnja 2021

Tlo se trese. Stvari padaju. Šokirani, ne znamo bismo li trčali ili se ukopali i čekali da prođe. Potres. Što sve prodrma u nama na psihičkoj razini? Koje su egzistencijalističke …

Read More

Navigacija objava

Page 1 Page 2 Next

Recent Posts

  • Povezati se sa sobom putem somatskih praksi: ključ razumijevanja što nam tijelo govori
  • Opustiti se ljetnim ritmom
  • Unutarnji signali dobrobiti
  • Lomi li rad radnike? Kako posao utječe na mentalno zdravlje
  • Osjećaj međupovezanosti
  • Nepravedno društveno ponašanje kao trauma
  • Prakticirati meditaciju
  • Mjesta na kojima možete lizati svoje rane; finske “zdrave šume” pomažu kod mentalnog zdravlja
  • Snovi kao put do nesvjesnog
  • Nahraniti dušu: briga za sebe u vrijeme blagdana
  • Prakse svjesnosti pomažu kod anksioznosti
  • Psihodelici u psihoterapiji – moderni trendovi
  • Što nam simptomi govore
  • Stilovi vezivanja detaljno: kako se ponašamo u vezi i odnosima
  • Krivnja i sram – kako s njima

Recent Comments

  • cirkulo o Kako ispunjeno živjeti prema egzistencijalizmu
  • admin o About
  • admin o About
  • admin o Milan Košuta: Everyday Pursuit of Something Good
  • Li Davis o About

Existentia

Unutarnjim signalima do punoće života

© Copyright 2025 Existentia. All Rights Reserved. Thrive Coach | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress. Izjava o privatnosti