{"id":3724,"date":"2019-11-15T15:59:36","date_gmt":"2019-11-15T13:59:36","guid":{"rendered":"https:\/\/existentia.com.hr\/?p=3724"},"modified":"2019-11-16T10:25:52","modified_gmt":"2019-11-16T08:25:52","slug":"tuga-i-kako-se-nositi-s-njom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/","title":{"rendered":"Tuga i kako se nositi s njom"},"content":{"rendered":"

Tuga je sveprisutna u \u017eivotu, iako je \u010desto ne volimo do\u017eivljavati. Za\u0161to bismo? Ona nije ugodna. No koja je njezina uloga i za\u0161to se s njom ipak dobro susresti, pro\u010ditajte u \u010dlanku.<\/p>\n

S tugom se susre\u0107emo i susretati \u0107emo se u mnogim dijelovima svog \u017eivota. Ona je sastavni dio na\u0161eg \u017eivota i ima svoju ulogu u njemu, pa bje\u017eati od nje nije pametno.<\/p>\n

Tuga se mo\u017ee javiti u raznim fazama \u017eivota. Ona se obi\u010dno javlja kod rastanaka, kod neispunjenih o\u010dekivanja, kad se stvari ne dogode onako kako smo o\u010dekivali. Mo\u017eda je rije\u010d o rastanku s prijateljem koji je odselio, mo\u017eda o prekidu veze ili odnosa u koji smo mnogo ulagali. Mo\u017eda o smrti drage nam \u017eivotinje i ku\u0107nog ljubimca. Mo\u017eda o rastanku od kraja u kojem \u017eivimo. Mo\u017eda se pak rastajemo od na\u010dina \u017eivota kakvog smo poznavali. Ovo su doga\u0111aji kod kojih se tuga manifestira o\u010ditije.<\/p>\n

Nekad se ona pak manifestira suptilnije. Ponekad se, a da to \u010desto ni ne primijetimo, moramo rastati od o\u010dekivanja koja smo imali. I ovo su trenuci u kojima mo\u017eemo do\u017eivjeti tugu. Kad se mentalno moramo rastati od \u017eivota kakvog smo si zacrtali, a nije se ostvario. Od odnosa koji ne funkcionira tako kako smo pri\u017eeljkvali. Od vlastitih o\u010dekivanja koja nisu realna. Sve su to rastanci, iako su ovi mo\u017eda manje o\u010diti. No tuga je normalan osje\u0107aj kod svakog od njih.<\/p>\n

Koja je uloga tuge?<\/h2>\n

Tuga ima svoju ulogu u na\u0161im \u017eivotima, ba\u0161 kao i sve druge emocije. Ovo mi se \u010dini zanimljivim aspektom tuge koji je \u010desto zanemaren ili nije razumjet na kulturolo\u0161koj razini. Kao kultura ne razumijemo da tuga ima svoju funkciju, jer se od nje kolektivno branimo pa nemamo su rijetka mjesta na kojima to mo\u017eemo nau\u010diti. Dakle, koja je uloga tuge?<\/p>\n

“Sazrijevanje uvijek podrazumijeva da moramo ostaviti za sobom ne\u0161to izgubljeno, makar to bio neki imaginaran prostor, a proraditi proces \u017ealovanja zna\u010di napustiti jedan od ta prija\u0161nja dva prostora (unutarnji ili vanjski), koji nam uvijek zvu\u010di sigurniji, za\u0161ti\u0107eniji,i premda ga vi\u0161e nema, predvidljiviji.<\/p>\n

Jorge Bucay, Put suza<\/strong>“<\/p><\/blockquote>\n

Evolucijski tuga ima svoju funkciju. Evolucijski, njena je funkcija da uspori organizam kako bi se on povukao u stanju u kojem se mo\u017eda nije u stanju suo\u010diti s vanjskim podra\u017eanjima na na\u010din na koji bi to \u010dinio u normalnim okolnostima. Kako bi se oporavio i pripremio za nove izazove. I ovo je vrlo vrijedan razlog postojanja tuge. Sjetimo se ovoga kad nas sljede\u0107i put posjeti tuga. Ona je na neki na\u010din zapravo na\u0161a prijateljica, prijateljica koja nam omogu\u0107ava da ne\u0161to proradimo i krenemo dalje.<\/p>\n

\u010cesto je tuga ono za \u0161to se dr\u017eimo kao do\u017eivljaj ne\u010deg voljenog, starog, ne\u010deg \u0161to je pro\u0161lo, \u010desto se njome zapravo dr\u017eimo za neki dio \u017eivota koji je gotov jer nas je strah onog \u0161to dolazi iza tuge. Nekima je te\u0161ko iza\u0107i iz ove faze. Jedan od razloga je taj da \u010desto osje\u0107amo da je tuga jedino \u0161to nam je ostalo od poveznice k tom ne\u010dem starom, zavr\u0161enom, tom nama, tom \u017eivotu, pogotovo ako je rije\u010d o osobi koja je preminula ili koja vi\u0161e nije kraj nas. Zato neki ljudi toliko tvrdoglavo odbijaju iza\u0107i iz svoje tuge.<\/p>\n

Na\u017ealost, nema kratkog puta kroz tugu. Nema pre\u010dice. Nema drugog puta nego kroz tugu. Emocije imaju svoju funkciju, pa tako ni tuga nije iznimka. One trenutno mogu biti potisnute ili pore\u010dene. No organizmu je ona potrebna kako bi ne\u0161to odradio. Kroni\u010dno potisnute emocije vra\u0107aju se poput gejzira kojeg poku\u0161ate nasilno za\u010depiti, a on iza\u0111e na drugom mjestu, mjestu koje najmanje o\u010dekujete. To je glavni razlog za\u0161to tugu nije pametno izbjegavati.<\/p>\n

Tuga ima svoju ulogu i kulturolo\u0161ki. Kulturolo\u0161ki ona ima simboli\u010dku funkciju otpu\u0161tanja kroz koje moramo pro\u0107i ako \u017eelimo nastaviti sa \u017eivotom. Rituali tugovanja postoje u mnogim oblicima i raznim kulturama te slu\u017ee tome kako bi omogu\u0107ili ljudima da simboli\u010dki prorade tugu. U na\u0161oj kulturi jedna je vrsta rituala tugovanja kod smrti osobe, primjerice, sprovod.<\/p>\n

\u0160to se doga\u0111a kad se s tugom ne suo\u010dimo?<\/h2>\n

Za\u0161to se s tugom treba suo\u010diti? Jer kad se s tugom ne suo\u010dimo ona ne nestaje. Ona poprima druk\u010diji izgled ili oblik. Tuga voli nositi maske drugih emocija. Mo\u017ee se maskirati kao bijes. Ili kao ovisnost. Voli se maskirati kao ovisnost o alkoholu ili drogama. Ili one manje primjetne ovisnosti, o odnosima primjerice. Ovisnost o ljubavi. Ovisnost o zabavi. Ili o hrani. Tuga mo\u017ee biti jako gladna i natrpavati se ogromnim koli\u010dinama hrane. Mo\u017ee se pak maskirati i kao bijeg u racionalno i stalan boravak u njemu. Sakrivanje jedne emocije putem druge \u010desta je obrana. Ovakvo se pona\u0161anje \u010desto u\u010di u sustavima u kojima ne postoji dozvola za osje\u0107anje tuge ili se nije nau\u010dilo s njom susretati. \u010cak i kulturolo\u0161ki se \u010desto u\u010di zamjena jedne emocije drugom. Lak\u0161e je veselo se smijati nego sjediti s tugom. Kad je tuga sakrivena ispod slojeva drugih emocija i\/ili disfunkcionalnih pona\u0161anja, potrebno terapijski “guliti slojeve luka” kako bismo do\u0161li do tuge i proradili ju.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nKako se suo\u010diti sa svojom tugom?<\/h2>\n

Nje\u017eno. Blago. Prigliti ju. Sjediti s njom. Pitati je odakle je do\u0161la, za\u0161to je tu i \u0161to treba odtugovati. Ako je tuga prevelika i ometa nas u funkcioniranju, mo\u017eda ovaj izravni put nije dobar na\u010din, pa je dobro nau\u010diti mehanizme trenutnog bijega od tuge. No ovi se mehanizmi mogu upotrebljavati vremenski ograni\u010deno. Samo kako bismo se vratili i suo\u010dili s njom kasnije kad budemo spremni.<\/p>\n

A s njom se mo\u017ee suo\u010davati na razne na\u010dine. Plakanjem, crtanjem, pisanjem, vo\u0111enjem dnevnika, le\u017eanjem pod toplim pokriva\u010dem ili unutar \u010dega gdje se osje\u0107amo ugodno i za\u0161ti\u0107eno. Op\u0107enito, brigom o sebi. Laganim meditacijama. Jack Korfnield preporu\u010duje stvaranje atmosfere podr\u0161ke. Zatim oslu\u0161kivanje vlastitog daha. Osje\u0107anje daha u podru\u010dju prsa. Stavljanje ruke na srce. Ako nam je ovo previ\u0161e, s tugom mo\u017eemo jednostavno i sjediti.<\/p>\n

Koliko god bismo to nekad voljeli, od tuge se ne mo\u017ee pobje\u0107i. S njom se treba kad tad suo\u010diti jer, sjetimo se – gejzir \u0107e probiti na nekom drugom mjestu ili u drugom obliku. Kad to najmanje o\u010dekujemo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tuga je sveprisutna u \u017eivotu, iako je \u010desto ne volimo do\u017eivljavati. Za\u0161to bismo? Ona nije ugodna. No koja je njezina […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3728,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[119,8],"tags":[31,167,916,917,920,919,70,918,922,38,923,921],"class_list":["post-3724","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psiholoske-teme","category-sira-promisljanja","tag-emocije","tag-jorge-bucay","tag-kako-se-nositi-s-tugom","tag-kulturoloski-tuga","tag-poricanje","tag-potiskivanje","tag-prekid","tag-radost","tag-rituali-tugovanja","tag-tuga","tag-tuga-radi-prekida","tag-tugovanje"],"yoast_head":"\nTuga i kako se nositi s njom - Existentia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tuga, emocija od koje \u010desto bje\u017eimo. Kako se nositi s tugom? Kad ju osje\u0107amo, koja je njezina uloga i za\u0161to se s njom dobro suo\u010diti.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tuga i kako se nositi s njom - Existentia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tuga, emocija od koje \u010desto bje\u017eimo. Kako se nositi s tugom? Kad ju osje\u0107amo, koja je njezina uloga i za\u0161to se s njom dobro suo\u010diti.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Existentia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/existentia.com.hr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-15T13:59:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-11-16T08:25:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/existentia.com.hr\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pexels-photo-1510149.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"867\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/\",\"url\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/\",\"name\":\"Tuga i kako se nositi s njom - Existentia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-11-15T13:59:36+00:00\",\"dateModified\":\"2019-11-16T08:25:52+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/7c7a560ce6c84f00035829b53174f27c\"},\"description\":\"Tuga, emocija od koje \u010desto bje\u017eimo. Kako se nositi s tugom? Kad ju osje\u0107amo, koja je njezina uloga i za\u0161to se s njom dobro suo\u010diti.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tuga i kako se nositi s njom\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/\",\"name\":\"Existentia\",\"description\":\"Unutarnjim signalima do puno\u0107e \u017eivota\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/7c7a560ce6c84f00035829b53174f27c\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/81a4eeca1e411d93fb360ffa0ab7d0d2fc9fd450cf0d4f68aaede2768ed337eb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/81a4eeca1e411d93fb360ffa0ab7d0d2fc9fd450cf0d4f68aaede2768ed337eb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tuga i kako se nositi s njom - Existentia","description":"Tuga, emocija od koje \u010desto bje\u017eimo. Kako se nositi s tugom? Kad ju osje\u0107amo, koja je njezina uloga i za\u0161to se s njom dobro suo\u010diti.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Tuga i kako se nositi s njom - Existentia","og_description":"Tuga, emocija od koje \u010desto bje\u017eimo. Kako se nositi s tugom? Kad ju osje\u0107amo, koja je njezina uloga i za\u0161to se s njom dobro suo\u010diti.","og_url":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/","og_site_name":"Existentia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/existentia.com.hr\/","article_published_time":"2019-11-15T13:59:36+00:00","article_modified_time":"2019-11-16T08:25:52+00:00","og_image":[{"width":867,"height":1300,"url":"https:\/\/existentia.com.hr\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pexels-photo-1510149.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"admin","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"6 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/","url":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/","name":"Tuga i kako se nositi s njom - Existentia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#website"},"datePublished":"2019-11-15T13:59:36+00:00","dateModified":"2019-11-16T08:25:52+00:00","author":{"@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/7c7a560ce6c84f00035829b53174f27c"},"description":"Tuga, emocija od koje \u010desto bje\u017eimo. Kako se nositi s tugom? Kad ju osje\u0107amo, koja je njezina uloga i za\u0161to se s njom dobro suo\u010diti.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/tuga-i-kako-se-nositi-s-njom\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tuga i kako se nositi s njom"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#website","url":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/","name":"Existentia","description":"Unutarnjim signalima do puno\u0107e \u017eivota","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/7c7a560ce6c84f00035829b53174f27c","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/81a4eeca1e411d93fb360ffa0ab7d0d2fc9fd450cf0d4f68aaede2768ed337eb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/81a4eeca1e411d93fb360ffa0ab7d0d2fc9fd450cf0d4f68aaede2768ed337eb?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3724","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3724"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3724\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3747,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3724\/revisions\/3747"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3728"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}