{"id":1422,"date":"2017-03-15T07:42:18","date_gmt":"2017-03-15T07:42:18","guid":{"rendered":"http:\/\/existentia.com.hr\/?p=1422"},"modified":"2017-04-01T11:40:23","modified_gmt":"2017-04-01T11:40:23","slug":"kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/","title":{"rendered":"Prona\u0107i kontrolu u kaosu"},"content":{"rendered":"

\"kako<\/a><\/p>\n

Nemamo uvijek kontrolu nad svime \u0161to se doga\u0111a. Kako se s tim nositi? Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom? Ili bar svojim reakcijama?<\/p>\n

1960. godine psiholog Martin Seligman proveo je seriju eksperimenata na psima, koji su uklju\u010divali blagi elektri\u010dni \u0161ok. Eksperiment je izgledao ovako: jedna grupa pasa nasumi\u010dno je izlagana elektro\u0161okovima\u00a0i nisu ih bili u mogu\u0107nosti izbje\u0107i, drugoj grupi su davani \u0161okovi ali je ta grupa mogla kontrolirati napredak \u0161oka, a tre\u0107a grupa nije uop\u0107e bila izlagana \u0161okovima. Kad su pse preselili u kutiju u kojoj se izme\u0111u dva podru\u010dja, onog sa \u0161okovima i onog bez, nalazila mala pregrada, psi koji su imali kontrolu nad napretkom \u0161oka u prethodnom eksperimentu brzo su izbjegli prostor \u0161oka i presko\u010dili na sigurnu stranu. Psi koji su prije izlagani \u0161okovima bez mogu\u0107nosti da kontroliraju njihov napredak samo su le\u017eali na podru\u010dju sa \u0161okovima i nisu ni poku\u0161avali istra\u017eiti mogu\u0107nosti s druge strane barijere. Nau\u010dili su da ni\u0161ta \u0161to u\u010dine ne\u0107e na\u010diniti razliku pa nisu ni poku\u0161avali promijeniti situaciju.<\/p>\n

Seligman je ovo pona\u0161anje nazvao “nau\u010denom bespomo\u0107no\u0161\u0107u”, a ona se mo\u017ee prona\u0107i i kod ljudi. Kad smo izlo\u017eeni doga\u0111ajima koji izgledaju kao da nisu pod na\u0161om kontrolom ili kad biramo ostati u situacijama koje konstantno izazivaju osje\u0107aj da ih ne mo\u017eemo kontrolirati, mo\u017eemo postati “bespomo\u0107ni”<\/strong>. Mo\u017eemo zaboraviti da smo otporni, mo\u017eemo kriviti druge za situaciju u kojoj se nalazimo i mo\u017eemo odustati, vjeruju\u0107i da ni\u0161ta \u0161to u\u010dinimo ne mo\u017ee promijeniti situaciju pa bismo jednostavno mogli le\u0107i i prihvatiti bol, kao \u0161to su u\u010dinili psi u prethodno navedenom eksperimentu.<\/p>\n

Seligmanovi daljnji eksperimenti pokazali su da zapravo 1 od 3 pasa i \u010dovjeka nikad ne odustaje, u susretu s neizbje\u017enim \u0161okom, drugi mogu nau\u010diti kako prevazi\u0107i svoju bespomo\u0107nost, a neke su u\u010dilo otpornosti prije samih \u0161okova i tada nisu podlegli osje\u0107aju bespomo\u0107nosti.<\/strong>\u00a0Pa, tko lako odustaje kad se sretne s pote\u0161ko\u0107ama, a tko nikad ne odustaje? Tko pre\u017eivi propast vlastitog posla ili odbijanje? Kao i kod pasa izlaganih \u0161okovima, neki ljudi ne uspiju “ostati na povr\u0161ini”, a neki uspiju. Neki ljudi u susretu s ogromnim pote\u0161ko\u0107ama nastave poku\u0161avati, podignu se “s poda” iznova i iznova i ponovo se izgrade. No svi imamo izbor. Ako mo\u017eemo nau\u010diti biti bespomo\u0107ni tada mo\u017eemo nau\u010diti i preuzeti kontrolu.<\/p>\n

U svakoj situaciji koja uzrokuje stres postoje stvari koje mo\u017eete kontrolirati, stvari na koje mo\u017eete utjecati i stvari nad kojima mo\u017eete preuzeti kontrolu. Obi\u010dno si sami izazivamo stres fokusiraju\u0107i vlastitu pa\u017enju na stvari nad kojima nemamo kontrolu, \u0161to perpetuira na\u0161 osje\u0107aj bespomo\u0107nosti u situaciji i potkopava na\u0161u vlastitu mentalnu snagu.<\/p>\n

Zamislite scenarij u kojem vam se sprema otkaz. Svoju energiju mo\u017eete usmjeriti na okrivljavanje poduze\u0107a ili sebe, na osje\u0107aje bespomo\u0107nosti i nezapo\u0161ljivosti, na brigu oko otplate kredita…ili se mo\u017eete fokusirati na pisanje odli\u010dnog CV-a, na kontaktiranje agencija za zapo\u0161ljavanje, na pogled na situaciju kao na priliku za promjenu ili na tra\u017eenje prilika za prekvalifikaciju ili pokretanje vlastitog posla. U svakoj situaciji jedina stvar nad kojom apsolutno imate kontrolu ste vi, va\u0161 stav, pona\u0161anje i razmi\u0161ljanje.<\/p>\n

\n

\u010covjeku se mo\u017ee oduzeti sve osim jedne stvari: zadnje od ljudske slobode – izbor vlastitog stava u bilo kakvim okolnostima, izbor vlastitog puta.<\/p>\n

Viktor Frankl<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u010cak i u poni\u017eenju i krajnjoj bijedi koncentracijskog kampa, Viktor Frankl <\/a>je bio u mogu\u0107nosti prakticirati najva\u017eniju od svih sloboda – slobodu da odredimo vlastiti stav i duhovno blagostanje. Nijedan sadisti\u010dki \u010duvar nije mu to mogao oduzeti ili kontrolirati unutarnji \u017eivot Franklove du\u0161e. Jedan od na\u010dina na koje je prona\u0161ao snage da se bori ili da ostane \u017eiv bilo je razmi\u0161ljanje o vlastitoj \u017eeni. To je bilo mjesto na kojem je Frankl jasno vidio da oni koji nemaju za \u0161to \u017eivjeti najbr\u017ee umiru u uvjetima koncentracijskog logora.<\/p>\n

Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom?<\/h2>\n

Pa, kako preuzeti kontrolu i ne pasti u zamku nau\u010dene bespomo\u0107nosti kad su vremena te\u0161ka? Poku\u0161ajte ova 3 koraka:<\/p>\n

    \n
  1. Ako vam situacija ne odgovara, trebate li uop\u0107e biti u njoj?<\/strong> Ostajemo na poslovima koje mrzimo, odnosima koji nas \u010dine nesretnima, ku\u0107ama koje su nam postale financijski uteg, zato jer si govorimo da nemamo izbora. Poput Seligmanovih pasa \u010dak ni ne poku\u0161avamo istra\u017eiti alternative no\u0161enju sa situacijom u kojoj se nalazimo. Skoro uvijek postoji izbor. On mo\u017ee biti zastra\u0161uju\u0107 i mo\u017ee od nas tra\u017eiti da riskiramo ili promijenimo sve \u0161to znamo, ali skoro uvijek postoji izbor.<\/li>\n
  2. Ako ne mo\u017eete ili ne \u017eelite napustiti situaciju mo\u017eete li promijeniti neki njezin aspekt?<\/strong> \u0160to mo\u017eete promijeniti ili nad \u010dime mo\u017eete pruzeti kontrolu \u0161to bi moglo promijeniti va\u0161e iskustvo? Mo\u017eete li , primjerice, promijeniti elemente posla koji vas \u010dini nesretnima? S kime mo\u017eete popri\u010dati tko bi mogao utjecati na situaciju?<\/li>\n
  3. Ne mo\u017eete ili ne \u017eelite promijeniti situaciju?<\/strong> Tada morate po\u010deti upravljati vlastitim stavom i razmi\u0161ljanjem o njoj. \u010covjek mo\u017ee odabrati ho\u0107e li biti pozitivan ili negativan, ho\u0107e li biti onaj koji stvara ili onaj koji se \u017eali, onaj koji bira ili \u017ertva. Mo\u017eete odabrati preuzeti odgovornost ili izbje\u0107i odgovornost, krive\u0107i druge za situaciju u kojoj se nalazite. Svaki izbor, naravno, ima posljedice. I za vas i za druge ljude.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u017drtva ste samo ako to odaberete. Svi mi imamo “\u017ertva momente” – to su trenuci u kojima se samosa\u017ealijevamo ili kad nam je jednostavno previ\u0161e, ali nemojte nau\u010diti biti bespomo\u0107ni u susretu s tim izazovima. Umjesto toga, nau\u010dite si dozvoliti da budete tu\u017eni, ljudi ili da osjetite koje god emocije da vam izaziva ta situacija, a onda svjesno odlu\u010dite krenuti dalje na snala\u017eljiviji na\u010din. Pronala\u017eenjem smisla u tome \u0161to radite, pristupanjem situaciji kao prilici da o sebi nau\u010dite ne\u0161to novo, odlu\u010dite da \u0107ete djelovati najbolje \u0161to mo\u017eete svaki dan, podsje\u0107aju\u0107i se za \u0161to radite.<\/p>\n

    Nije uvijek lako, ali mogu\u0107e je ako to odaberete. Upravo poput Seligmanovih pasa, i mi mo\u017eemo prona\u0107i svoju slobodu ako se otvorimo mogu\u0107nostima unutar sebe.<\/p>\n

    \n
    \n

     <\/p>\n

    \"kako<\/a><\/p>\n

    Stvari onkraj na\u0161e kontrole mogu nam oduzeti sve \u0161to posjedujemo osim jedne stvari; slobode da odaberemo kako \u0107emo odgovoriti na situaciju.<\/p>\n

    Viktor Frankl<\/p><\/blockquote>\n

    Izvor\u00a0<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Nemamo uvijek kontrolu nad svime \u0161to se doga\u0111a. Kako se s tim nositi? Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom? Ili […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[31,59,193,194,192,240,3],"class_list":["post-1422","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-osobni-razvoj","tag-emocije","tag-izbor","tag-martin-seligman","tag-nauceni-optimizam","tag-otpornost","tag-psihologija","tag-viktor-frankl"],"yoast_head":"\nProna\u0107i kontrolu u kaosu - Existentia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nemamo uvijek kontrolu nad svime. No mo\u017eemo li se s tim nekako nositi? Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom? Ili bar svojim reakcijama?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prona\u0107i kontrolu u kaosu - Existentia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nemamo uvijek kontrolu nad svime. No mo\u017eemo li se s tim nekako nositi? Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom? Ili bar svojim reakcijama?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Existentia\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/existentia.com.hr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-15T07:42:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-04-01T11:40:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/existentia.com.hr\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/5-steps-control-life.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/\",\"url\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/\",\"name\":\"Prona\u0107i kontrolu u kaosu - Existentia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-03-15T07:42:18+00:00\",\"dateModified\":\"2017-04-01T11:40:23+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/7c7a560ce6c84f00035829b53174f27c\"},\"description\":\"Nemamo uvijek kontrolu nad svime. No mo\u017eemo li se s tim nekako nositi? Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom? Ili bar svojim reakcijama?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Prona\u0107i kontrolu u kaosu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/\",\"name\":\"Existentia\",\"description\":\"Unutarnjim signalima do puno\u0107e \u017eivota\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/7c7a560ce6c84f00035829b53174f27c\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/81a4eeca1e411d93fb360ffa0ab7d0d2fc9fd450cf0d4f68aaede2768ed337eb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/81a4eeca1e411d93fb360ffa0ab7d0d2fc9fd450cf0d4f68aaede2768ed337eb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"url\":\"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Prona\u0107i kontrolu u kaosu - Existentia","description":"Nemamo uvijek kontrolu nad svime. No mo\u017eemo li se s tim nekako nositi? Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom? Ili bar svojim reakcijama?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Prona\u0107i kontrolu u kaosu - Existentia","og_description":"Nemamo uvijek kontrolu nad svime. No mo\u017eemo li se s tim nekako nositi? Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom? Ili bar svojim reakcijama?","og_url":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/","og_site_name":"Existentia","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/existentia.com.hr\/","article_published_time":"2017-03-15T07:42:18+00:00","article_modified_time":"2017-04-01T11:40:23+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/existentia.com.hr\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/5-steps-control-life.jpg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisao\/la":"admin","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"6 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/","url":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/","name":"Prona\u0107i kontrolu u kaosu - Existentia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#website"},"datePublished":"2017-03-15T07:42:18+00:00","dateModified":"2017-04-01T11:40:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/7c7a560ce6c84f00035829b53174f27c"},"description":"Nemamo uvijek kontrolu nad svime. No mo\u017eemo li se s tim nekako nositi? Kako preuzeti kontrolu nad svojim \u017eivotom? Ili bar svojim reakcijama?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/kako-preuzeti-kontrolu-nad-svojim-zivotom\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Prona\u0107i kontrolu u kaosu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#website","url":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/","name":"Existentia","description":"Unutarnjim signalima do puno\u0107e \u017eivota","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/7c7a560ce6c84f00035829b53174f27c","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/81a4eeca1e411d93fb360ffa0ab7d0d2fc9fd450cf0d4f68aaede2768ed337eb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/81a4eeca1e411d93fb360ffa0ab7d0d2fc9fd450cf0d4f68aaede2768ed337eb?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"url":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1422"}],"version-history":[{"count":26,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1630,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1422\/revisions\/1630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/existentia.com.hr\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}